孕中期头晕可能由贫血、血压异常、低血糖、颈椎问题、睡眠不足等因素引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.贫血：孕期血容量增加，易出现贫血，导致头晕。可通过血常规检查确诊，多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、红枣等，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁等药物。
2.血压异常：包括高血压和低血压。高血压会影响脑部供血，低血压可能因体位改变而发作。需定期监测血压，高血压可遵医嘱使用硝苯地平，低血压要注意变换体位时动作缓慢。
3.低血糖：孕期代谢加快，饮食不规律易低血糖。发作时及时补充糖分，平时规律饮食。
4.颈椎问题：长时间低头或姿势不良，颈椎压迫血管神经。注意颈部活动，避免长时间保持同一姿势。
5.睡眠不足：孕期身体负担重，睡眠不足影响大脑供血。保证充足睡眠，营造良好睡眠环境。
孕中期头晕原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，对症治疗。

你好，孕期头晕是孕妇常见的症状，可能与以下几种因素有关：如妊娠性高血压、低血压、低血糖、生理性贫血等有关。建议去医院检查一下血压，血糖，血常规，以明确病因，再针对病因治疗。平时注意休息，避免劳累和熬夜，调节饮食，注意营养均衡，平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。定时做好产检，确定胎儿健康，注意放松心情。