足底筋膜炎是足底的筋膜组织的无菌性炎症，常见的原因是劳损和受凉，足底中部的疼痛是最为常见的表现，行x光片检查除外骨质病变外可以明确诊断，发病早期及时限制行走活动，并给予热水足浴，口服非甾体抗炎药及祛风除湿的中成药治疗，可以有效缓解疼痛症状，但病史较长，保守治疗效果不佳的患者，行局部封闭治疗效果更好。

你好，临床上治疗足底筋膜炎效果比较好、比较常用的治疗方法主要有以下四种：一、按摩治疗，按摩可以起到活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛的作用，是治疗足底筋膜炎比较常用、效果比较好、比较方便、无副作用的一种治疗方法，坚持按摩治疗会起到很好的治疗作用。二、中药泡洗，中药泡洗可以起到活血化瘀、消炎止痛的作用，也是临床上比较常用的一种治疗方法，对早期症状不是很严重的足底筋膜炎有很好的疗效。三、局部封闭治疗，如果足底筋膜炎疼痛比较明显，痛点比较局限，可以采取封闭治疗，把消炎药直接注射到炎症的部位，药物作用更直接，效果会更好。四、小针刀治疗，如果患病时间比较长，由于炎症出现筋膜增生、肥厚、粘连，这时采用小针刀治疗，对局部筋膜增生、肥厚、粘连进行松解，会起到意想不到的治疗效果。希望我的回答对你有帮助。