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大夫好,跑步小腿酸痛的原因是什么呢?

大夫好,跑步小腿酸痛的原因是什么呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郑帅 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    脊柱骨科

    您好,如果以前没有注意锻炼,刚开始在锻炼的时候,会出现跑步之后小腿酸痛的症状,一般坚持锻炼一段时间就会有好转的,这主要是由于局部肌肉会出现一些缺氧的表现,是会产生一些乳酸的,这些乳酸就会刺激局部产生这种症状,大概需要一个星期左右就会有好转。

    2019-03-23 05:24
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