-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋婵 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
-
经期适合吃一些性质温和、富含营养的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、无花果等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-04 20:05
1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于补充营养，增强免疫力。
2.香蕉：能提供能量，缓解经期疲劳，还含有钾元素，可调节体内电解质平衡。
3.橙子：富含维生素C，有助于提高抵抗力，促进铁的吸收。
4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益。
5.无花果：具有健脾开胃、润肠通便的作用。
经期选择水果时，要注意适量，且避免食用刚从冰箱拿出的水果。
-
-
网友 匿名追问：2019-06-07 12:54
月经期间可以吃香蕉吗
-
刘辉东医生对该追问进行回答：2019-06-07 14:00
-
刘辉东 医师
阳江市人民医院
三级甲等
0 0 -
在月经期是可以吃香蕉，这个时候尽量不要吃有刺激性的食物，有活血性质的食物和水果也不可以吃。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
这个可以选择苹果香蕉等调理看一下， 但是建议避免熬夜等，建议少食多餐，注意多吃补血调经的食物，大枣枸杞子等温补较好的，但是避免压力大等，看一下经期出血量的情况是否正常，平时注意积极减少剧烈活动或者经期前后还是多注意补血等即可。
2019-03-09 00:03
-
回答1追问
追问是开放提问，不一定是原来医师回答
