四十多岁的女人怎样延迟绝经期？_即问即答

四十多岁的女人怎样延迟绝经期？

2019-03-04 16:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：绝经

问题：

患者年龄:我今年46了，经期短，经量少。

回答1
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

您好这种情况最重要的是要保护卵巢。可以多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。其次要注意缓解压力、劳逸结合、修身养性、保证睡眠、适度锻炼等。祝健康幸福医生询问：
2019-03-04 18:43

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

患者好，对于这种情况来说一般是属于雌激素降低的，再就是黄体酮减少的对于这种情况来说你是可以注意补充一下的，再就是良好的心情和平时的保养很重要的，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2019-03-04 16:53

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