便秘怎么治
2019-03-04 14:22
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您好，大概3个星期前突然便秘，以前每天中午都要上一次厕所，现在3到4天天才上一次厕所，有时候5天才去一次，都不敢吃饭，天天吃香蕉和苹果，前几天社区医生给开了一瓶酚酞片，效果一般吧，我想说不吃药怎么治疗，便秘真的很难受
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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。建议你从饮食、加强运动、适当服用缓泻剂三方面治疗。多吃一些粗纤维的绿色蔬菜，如芹菜、红薯等，每天保证2升水，可以试着食物调节好，多吃香蕉、蜂蜜水等食物调节就行了，要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
2019-03-06 11:09
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者您好，指导意见：根据你所说情况首先是养成每天大便的好习惯，就是不拉也要蹲着刺激排便。每天早晨空腹喝一杯淡盐水，然后顺时针按摩肚子十分钟以上，坚持数日。可以服用芦荟胶囊。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-03-04 14:32
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就医问药
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