肾虚引起的黑眼圈怎么治疗呢
2019-03-04 14:19
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专家您好，我最近发现有很深的黑眼圈，做了皮肤护理，但是别人有明显的效果但是我好像没有什么效果，停朋友的劝告去看了中医，说我的黑眼圈是有肾虚引起的，我怎么治疗呀？请专家给我说说看的、
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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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建议的调理包括：
2019-03-05 21:11
1.均衡饮食：合理的饮食，均衡的营养，避免饥饿和饱腹感;
2.正常生活：定期工作和休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠;
3.适当运动；
4，尽量与身边的人多接触；
5.最好每天在睡觉之前涂抹眼霜等。
长期坚持下去的话，面部的黑眼圈可以有效的改善。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你的描述，考虑黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，可以多吃枸杞，核桃等食物。
2019-03-04 14:29
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