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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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鸡蛋和山药是能一起吃的,因为山药富含蛋白质,碳水化合物,钙,铁,磷等营养物质,而鸡蛋中富含优质蛋白质,卵磷脂以及多种维生素,这些物质之间不会产生相克反应,也不会影响相互的营养吸收,所以两者一起吃对身体是很有好处的。但是鸡蛋和山药属于高蛋白食物,不要一次性吃太多,以免引起腹胀,打嗝等胀气反应。
2019-03-06 16:28
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,指导意见:山药是开胃健脾温补肾脏的食物和鸡蛋是可以一起吃的你是想健胃还是补肾山药加枸杞炖羊肉温补肾脏开胃健脾鸡蛋可以炒韭菜是温补的好食物不妨试试味道也好,以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-03-04 14:27
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