三个月没来月经且黄体低，可能会影响排卵和受孕，导致月经失调、子宫内膜异常增生，还可能增加骨质疏松风险，影响情绪和睡眠等。可通过饮食、药物等方式补充。 1. 影响排卵：黄体功能不足会使排卵不规律或无排卵，降低受孕机会。 2. 月经失调：导致月经周期紊乱、经量异常等。 3. 子宫内膜问题：可能引起子宫内膜过度增生，增加病变风险。 4. 骨质疏松风险：影响激素平衡，不利于钙的吸收和利用。 5. 情绪和睡眠：激素失衡可能引发焦虑、抑郁，影响睡眠质量。 6. 补充方式：饮食上多吃富含天然黄体酮的食物，如大豆、黑豆等；药物方面，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。 总之，出现三个月没来月经且黄体低的情况，应引起重视，及时就医，遵循医生建议进行调理和治疗。

你好，可能是内分泌失调吧.激素水平低等原因引起的。 平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸等，如果以后仍如此，做B超看子宫内膜情况，在化验个激素六项看看。

你好，女性黄体偏低的话，这也会影响到正常月经，这是造成闭经的主要原因，还有就是需要注意的是右侧卵巢男性小包块儿，也说明存在卵巢囊肿或者是多囊卵巢的问题，对于这个问题最好是服用几个月的短效避孕药达英35来调理月经。平时还需要注意适当多吃些豆制品，多喝些豆浆，这对身体恢复是有帮助的。