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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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治疗脚踝扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用。敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。另外受伤48小时后,可用热水或热毛巾热敷患处,也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝。这两种方法都能促进局部组织的血液循环,加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收,有利于受损组织的修复。
2019-01-01 16:12
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