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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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一个人一天的饮水量应该至少为1000毫升。人的生理需要量为3000毫升,每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1000毫升。为此应补充白开水2000毫升,日常生活中有些人喜欢饮茶水、牛奶、咖啡、果汁、酒等其他饮料,即便如此,补充白开水量一般也不宜少于1000毫升。
2019-01-08 14:11
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