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回答1
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邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院
其他
外科
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左边肩膀僵硬难受且酸痛可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤、肩部受凉等原因引起的。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，会导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩来缓解，适当休息，避免劳累。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗，如超短波、激光等，以及口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引起肩部症状。需要改善坐姿，进行颈椎牵引等治疗，药物可选择甲钴胺营养神经。 4. 肩部外伤：如撞伤、拉伤等。轻度外伤可先冷敷，后期热敷，严重时需就医处理。 5. 肩部受凉：寒冷刺激导致肩部血液循环不畅。注意保暖，可进行艾灸等中医治疗。 如果肩部不适持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，适度锻炼肩部肌肉。
2024-11-28 05:06
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