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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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小腿骨折后脚脖活动量小，可能是由于疼痛、肿胀、肌肉力量下降、关节僵硬、心理因素等导致。可以通过康复训练、物理治疗、药物治疗、中医治疗、加强营养等来改善。 1.疼痛：骨折后的疼痛可能限制脚脖活动。可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.肿胀：肿胀会影响关节活动。抬高患肢、局部冷敷有助于减轻肿胀。 3.肌肉力量下降：进行肌肉力量训练，如踝关节屈伸、旋转等。 4.关节僵硬：通过热敷、按摩来改善关节僵硬。 5.心理因素：克服恐惧心理，树立康复信心。 6.营养支持：补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进恢复。 总之，小腿骨折后脚脖活动量小需要综合多种方法进行改善，患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方式，积极进行康复训练，以促进恢复。
2024-11-28 10:48
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