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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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全身酸痛乏力多半是因为过度疲劳或者是睡眠不足所引起。因此对于这部分人群而言除了要注意劳逸结合之外,同时在平时生活中还应该注意多休息,尤其是保证充足的睡眠。注意多吃些补肾以及补气血的食物,比如像山药、红枣、当归、鲍鱼等食物。
2018-12-11 19:41
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