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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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颈椎病患者该注意生活习惯。颈椎病患者注意休息,劳逸结合。患者需要定时改变头颈部体位,长时间低头工作之后抬起头,向四周各方向适当地活动颈部,不要总是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,持续低头2个小时以上,使颈椎椎间隙内的高压在短时间内不能有效恢复,这样会加重颈椎病病情。此外在工作时间里还应避免吹空调等
2018-12-12 19:36
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