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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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肌腱断裂的恢复需要综合多种方法，包括及时治疗、合理康复训练、注意饮食营养、预防感染、保持良好心态等。 1. 及时治疗：一旦发生肌腱断裂，应尽快就医进行手术缝合。常用的手术方法包括直接缝合、肌腱移植等。术后需用石膏或支具固定患肢，以保护肌腱。 2. 合理康复训练：在医生指导下，逐步进行康复训练，如屈伸运动、力量训练等，有助于恢复肌腱功能。 3. 注意饮食营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果，促进伤口愈合和组织修复。 4. 预防感染：遵医嘱使用抗生素，保持伤口清洁干燥，避免感染影响恢复。 5. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于身体的恢复，避免焦虑和紧张。 总之，肌腱断裂的恢复需要患者积极配合治疗和康复，遵循医生的建议，注意各个方面的细节，才能更好地促进肌腱的愈合和功能恢复。
2024-12-09 05:36
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