股骨头坏死手术后哪些锻炼需谨慎？_即问即答

股骨头坏死手术后哪些锻炼需谨慎？

2024-12-08 09:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问股骨头坏死在手术后哪些锻炼要慎行？

回答1
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

股骨头坏死手术后，一些锻炼如高强度负重、过度屈伸髋关节、剧烈跳跃、长时间盘腿坐、急速扭转等要慎行。 1. 高强度负重：如杠铃深蹲等，会增加股骨头压力，影响恢复。 2. 过度屈伸髋关节：可能导致关节脱位或损伤周围组织。 3. 剧烈跳跃：冲击力大，易造成股骨头再次受损。 4. 长时间盘腿坐：会限制关节活动范围，影响血液循环。 5. 急速扭转：易引发关节扭伤，不利于术后康复。总之，股骨头坏死手术后的锻炼要遵循医生建议，循序渐进，避免不当锻炼影响手术效果和康复进程。
2024-12-09 01:31

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