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回答1
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邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院
其他
外科
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防止皱纹产生可从生活习惯、皮肤护理、饮食调整、运动锻炼、情绪管理等方面入手。 1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。长期睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，加速皱纹出现。 2.皮肤护理：做好清洁、保湿和防晒。选择适合肤质的护肤品，外出时使用防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，为皮肤提供营养。 4.运动锻炼：适度运动能促进血液循环，增强皮肤的弹性。 5.情绪管理：保持良好的心态，减少压力和焦虑，避免因情绪问题导致皮肤状态变差。 总之，预防皱纹需要长期坚持良好的生活方式和护肤习惯，综合多方面的措施来呵护皮肤，延缓皱纹的产生。
2024-12-09 05:04
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什么是面部除皱? 中年之后，由于人体表面的组织结构老化、松弛、肌萎缩等改变，可引起额部、颞部、面颈部、眶周(上、下睑及眉)等处皱纹。去除皱纹的外科技术称为面部除皱术(rhytidoplasty)，或面部提升术(face lifting)。 除皱术经历了一个从简单到复杂、由浅及深的发展过程。第一代除皱术为皮下分离提紧为主，维持时间短，效果差;第二代除皱术主要是进行皮下分离和表浅肌肉筋膜系统分离提紧;第三代除皱术为深部分离提紧技术，分离平面达到骨膜下，故有人将以骨膜下除皱术为代表的深部复合除皱。 查看全文»
