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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
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内科
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产后不到 10 小时感觉胳膊酸，不一定是肩周炎，可能是多种原因导致的，如产后身体虚弱、长时间保持一个姿势、激素水平变化、肌肉劳损、着凉等。 1. 产后身体虚弱：分娩过程消耗大量体力，身体处于虚弱状态，肌肉力量不足，容易出现胳膊酸。 2. 长时间保持一个姿势：产后可能因照顾宝宝或卧床姿势不当，胳膊长时间处于同一位置，影响血液循环，引发酸痛。 3. 激素水平变化：孕期和产后体内激素水平波动，会导致关节韧带松弛，增加胳膊酸痛的可能性。 4. 肌肉劳损：分娩时用力过度，可能造成胳膊肌肉劳损。 5. 着凉：产后身体抵抗力下降，若胳膊受凉，也会引起酸痛。 总之，产后短时间内胳膊酸的原因较为复杂，通常经过适当休息、保暖、调整姿势等可逐渐缓解。若酸痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。
2024-12-08 12:17
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