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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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便便排除困难应注意平时饮食习惯和运动。运动可以促进肠蠕动,减少便秘。清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含纤维多的食物,如韭菜,芹菜,蒜苔,红薯,香蕉等,增加大便体积和水分,减少便秘的发生。
2018-12-27 22:31
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