阴茎勃起功能不好和射精无力是常见的男性性功能障碍问题。其原因可能包括心理因素、生理因素、疾病影响、生活习惯和年龄因素等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 2.生理因素：激素水平失衡，如睾酮分泌不足。可通过相关检查明确，必要时补充激素。 3.疾病影响：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病。需针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素。 4.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等。改善生活习惯，保持规律作息，适量运动。 5.年龄因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼和合理饮食来延缓。 对于阴茎勃起功能不好和射精无力的治疗，复方玄驹胶囊和龙鹿胶囊都有一定的辅助作用，但具体选择哪种药物，还需综合考虑个人的具体情况。同时，建议在医生的指导下用药，并积极调整生活方式。

建议你，多加锻炼，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲，另外,含精氨酸食物和含锌食物如牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,都有助于提高性功能.

你好，根据你提供的这种情况阴茎勃起功能不好，射精无力一般与精神紧张，肾虚，前列腺炎，长期饮酒，熬夜等有关系的，如果肾虚导致的还是口服复方玄驹胶囊效果好一些，龙鹿胶囊不如复方玄驹胶囊好，这种情况还需要排除一下前列腺炎引起的，可以做前列腺彩超和检查一下前列腺液常规，