56 岁女性体检发现子宫内膜厚 6mm 及宫颈纳氏囊肿是否要紧，需要综合多方面因素判断，包括囊肿大小、症状、绝经状态、激素水平以及有无其他妇科疾病等。 1. 囊肿大小：较小的宫颈纳氏囊肿通常无大碍，较大且引起不适时可能需要治疗。 2. 症状：若有异常阴道出血、分泌物增多、下腹疼痛等症状，应重视。 3. 绝经状态：绝经后子宫内膜厚度一般应小于 5mm，6mm 需进一步排查。 4. 激素水平：激素异常可能影响子宫内膜和宫颈情况。 5. 有无其他妇科疾病：如有子宫肌瘤、内膜息肉等，要综合评估。 总之，对于 56 岁女性的这种体检结果，建议及时就医，进行详细的妇科检查，如阴道镜、性激素六项等，以便明确诊断，采取合适的处理措施。

纳氏囊肿就是慢性宫颈炎的一种临床表现，小的单发的宫颈纳氏囊肿不需要特殊处理，有的会自行吸收,如果合并其他宫颈炎症,比如宫颈糜烂,宫颈息肉等,需要做利普刀及时治疗，定期复查

根据你的描述，现在56岁考虑已经绝经的情况，子宫内膜厚度6mm考虑是正常的，另外宫颈纳氏囊肿是不会产生影响的，短时间内定期复查观察，不需要过于担心，建议平时注意会阴部清洁干燥卫生，勤换洗内裤，增加体育锻炼，增强个人体质，养成良好的生活饮食习惯。定期检查身体。