突然出现腰疼且活动受限，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部外伤、泌尿系统结石、腰椎小关节紊乱等原因造成的。 1. 腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉疲劳、损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰疼。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 腰部外伤：如扭伤、撞伤等，使腰部肌肉、韧带受伤。需休息制动，早期冷敷，后期热敷，疼痛明显可服用洛索洛芬钠。 4. 泌尿系统结石：结石刺激泌尿系统组织，引起腰疼，常伴有血尿。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术，同时可使用坦索罗辛促进排石。 5. 腰椎小关节紊乱：姿势不当或突然扭转腰部，导致小关节错位。通过手法复位、卧床休息多可缓解。 腰疼原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，以便采取针对性治疗。

你好，这种情况不排除是腰椎间盘突出或肾结石引起的症状。建议最好到医院做腰椎CT、B超检查一下，看是什么情况，及时对症治疗。注意休息，不要剧烈活动。

像这种情况的腰痛不能排除是由泌尿系统结石病，也不能排除是腰椎间盘突出压迫神经而引起的疼痛。需要通过相关检查来确诊，一般需要化验尿常规，同时做彩超检查，也需要注意核磁共振检查，腰椎间盘根据化验检查的结果来采取药物的治疗或者针灸按摩的治疗，必须要注意休息，同时多喝白开水