颈椎增生引起颈部和左肩酸痛、抬手困难，可能与颈椎结构改变、神经受压、肌肉劳损、不良姿势、炎症刺激等有关。 1.颈椎结构改变：颈椎增生会使颈椎椎间孔变窄，椎动脉受压，影响脑部供血，导致颈部和肩部不适。 2.神经受压：增生的组织可能压迫神经根，引起放射性疼痛和上肢活动受限。 3.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，容易造成肌肉劳损，加重症状。 4.不良姿势：低头看手机、伏案工作等不良姿势会加重颈椎负担，引发或加重症状。 5.炎症刺激：增生部位可能产生无菌性炎症，刺激周围组织，导致疼痛。 总之，颈椎增生引起的症状需要综合治疗，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等。患者应避免长时间低头，适度活动颈部，注意保暖。症状严重时应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，对于颈椎病，应该以颈椎牵引治疗为主，另外辅以针灸、理疗，口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，您最好到医院作颈椎相关的检查，以便做针对性治疗。

以上症状，可能是颈椎病引起的，有颈肩综合征的情况，容易引起颈部酸痛、手部抬起困难等情况，严重者可能会引起头晕、头痛等症状。对于以上情况，建议可以去康复科诊治，按照医嘱进行治疗，可以使用理疗、牵引等改善症状。日常需要少用手机、电脑。需要合理的进行锻炼。