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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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养生建议不忌嘴,五谷杂粮、蔬菜水果通吃不挑食,早睡早起不熬夜,坚持运动,同时建议避免不良刺激,一个优美的自然环境,良好的社会环境,和睦幸福的家庭氛围等,有利于精神的调养。提高自我心理调摄能力,过激、过久的情志刺激,只有在超越人的心理调节范围时才能成为致病因素。
2018-11-12 10:48
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