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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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你好,玉米和豆浆是可以同时吃的,豆浆和玉米都是属于粗粮食物搭配起来是最健康的。早上可以把玉米和豆浆放在榨汁机里一块儿榨汁喝,这个是营养价值很高的。或者是换个吃法效果更好了。玉米主要含粗纤维和淀粉,豆浆含有优质的蛋白质对身体最好了,两者合用不仅能补充营养,而且还很健康。
2018-11-20 16:55
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