右侧卵巢出现 2.8*2.6cm 的混合回声团块，身体无明显不适，月经正常仅第一天痛经，可能是卵巢囊肿、畸胎瘤、炎性包块、子宫内膜异位症、黄体血肿等原因所致。 1. 卵巢囊肿：是常见的卵巢良性病变。可因内分泌失调、生活方式不良等引起。较小的囊肿可能无症状，较大时可能有腹痛、腹胀等。 2. 畸胎瘤：多由生殖细胞异常分化形成。多数为良性，少数有恶变可能。一般早期无明显症状。 3. 炎性包块：多因盆腔炎症波及卵巢导致。常有下腹疼痛、发热等炎症表现。 4. 子宫内膜异位症：内膜细胞在卵巢生长形成。常有进行性加重的痛经、月经异常等。 5. 黄体血肿：排卵后黄体形成过程中出血所致。一般可自行吸收。 出现这种情况，应及时就医，进行进一步检查，如肿瘤标志物检测、盆腔 CT 等，以明确诊断。根据具体情况选择观察、药物治疗或手术治疗。

您右侧卵巢有一混合性回声团块，这考虑是卵巢囊肿，但是囊肿不是太大，如果您月经方面没有什么问题的话，建议您可以在医生的指导下服用桂枝茯苓胶囊进行治疗，还要注意定期复查。如果包块有不断增大的话，那建议您及早手术治疗，平时还要注意做好保养，多吃一些富含vc的水果蔬菜，还要注意不要吃寒凉辛辣刺激性食物，适当锻炼身体，增强体质。