勃起硬度不够，有点早泄，考虑是肾虚肾功能障碍，引起的阳痿早泄，和不节制手淫，频繁性生活损伤有关。建议去中医院做个检查，可以结合中药调理下，可以起到活血化瘀补肾益气的效果。食疗很重要，多吃些补肾益气的食物，如黄鳝、虾、山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等。每天坚持锻炼身体，增强自身体质和免疫力为宜。

勃起硬度不够且有早泄的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。要学会放松，通过心理疏导、冥想等方式缓解。 2.生理因素：如雄激素水平低下、血管功能异常等。可通过补充雄激素、改善血管功能来治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等。需调整作息，戒烟限酒，戒除过度手淫。 4.疾病影响：前列腺炎、尿道炎等炎症，糖尿病、高血压等慢性病也可能引发。应先治疗原发疾病。 5.年龄增长：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可适当锻炼，增强体质。 出现勃起硬度不够和早泄的情况不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

勃起硬度不够且有早泄的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。要学会放松，通过心理疏导、冥想等方式缓解。 2.生理因素：如雄激素水平低下、血管功能异常等。可通过补充雄激素、改善血管功能来治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等。需调整作息，戒烟限酒，戒除过度手淫。 4.疾病影响：前列腺炎、尿道炎等炎症，糖尿病、高血压等慢性病也可能引发。应先治疗原发疾病。 5.年龄增长：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可适当锻炼，增强体质。 出现勃起硬度不够和早泄的情况不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。