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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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一提到脂肪肝,人们会自然的想到,肯定是生活水平太好了,日常应酬太多了,大腹便便的人才会患上这个疾病。但事实上,现在患脂肪肝的人很多,其原因也不仅与生活水平太好有关,还有一些其他因素。 易引起脂肪肝的因素主要有: 一、肝病,患肝病后,肝功能障碍,导致蛋白合成减少;过多食用高营养食物,活动量小,致使体重增加过快、过多,形成脂肪肝。 二、营养不良,这可能让人有些费解,其实就是长期营养缺乏、厌食、吸收不良等,发生肝脏的营养不良,产生脂肪变性,这也易引起脂肪肝。 三、饮酒可使脂质转运到肝,导致脂肪在肝脏内堆积。而酒精又可引起肝中毒、肝功能下降,最终导致脂肪肝发生。 四、饮食不当,食入的高脂肪、高糖类食物不断增加,当摄入的热量大于消耗的热量时,多余的热量则以脂肪的形式蓄积,从而引起肥胖,导致脂肪肝的发生。 由此可见,诱发脂肪肝的因素是比较复杂的。如果是单纯性脂肪肝是可以通过跑步等运动减肥的方法来恢复,这是因为脂肪肝并非一日形成的,而跑步是一项耗能的减脂运动,运动时先消耗的是体内的糖原,随着时间和强度的增加,就逐渐开始消耗体内多余的脂肪,这样就可以消耗掉肝脏上面堆积的脂肪,进而改善脂肪肝。 但是如果是脂肪肝合并了肝损伤,在适当运动结合饮食调理的基础上,则需要相应的对症治疗了。
2018-10-16 15:07
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