长期手淫导致性功能障碍，如勃起硬度不够、中途疲软、性快感缺失，还伴有手脚冰凉、气短、双腿无力等症状，可能与肾虚、心理因素、血管问题、神经损伤、激素失衡等有关。 1. 肾虚：中医认为肾主生殖，长期手淫可能导致肾亏，出现上述症状。可通过补肾的中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但需在医生指导下用药。 2. 心理因素：过度担忧手淫的危害，产生焦虑、紧张情绪，影响性功能。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 3. 血管问题：阴茎血管异常，影响血液供应，导致勃起障碍。可进行血管检查，如有问题，采取改善血液循环的治疗方法。 4. 神经损伤：频繁手淫可能损伤性神经，影响性感受。可通过营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等治疗。 5. 激素失衡：手淫可能影响体内激素水平，导致性功能异常。需进行激素检查，根据结果进行相应的调整。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯，减少手淫频率，适当运动，增强体质。如有必要，前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

你好，患者的情况，考虑为手淫引起的肾虚，冬天手脚冰凉也考虑为保暖不足、体虚引起的，可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，要忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的

手淫过度会造成肾虚的情况，影响到性生活、性功能影响等影响，对于你的情况，可能是肾气不足引起的，因为伴有手脚冷，气短等症状，建议去中医内科诊治，辨证明确后按照医嘱使用中药进行调理。需要合理的安排房事，不要过劳伤肾。注意加强锻炼，改善体质。不要劳累。