早泄可按摩哪些穴位来改善？_即问即答

2024-11-14 11:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

早泄按摩哪些穴位？

回答1
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王庆松医师

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早泄患者通过按摩穴位可能有一定的辅助改善作用，如关元穴、肾俞穴、涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等。 1.关元穴：位于脐下三寸处，按摩此穴可培补元气、温肾壮阳，对改善早泄有帮助。 2.肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开 1.5 寸处，按摩肾俞穴能增强肾功能，缓解早泄症状。 3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，按摩该穴位可调节肾经气血，有益肾固精的作用。 4.太溪穴：在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，按摩太溪穴能滋阴益肾。 5.三阴交穴：在小腿内侧，内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后际，按摩此穴有助于调补肝、脾、肾。需要注意的是，穴位按摩只能作为辅助治疗手段。如果早泄问题较为严重，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行综合治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免过度劳累等，也对改善早泄有积极意义。
2024-11-14 16:26

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