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回答1
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胡丽霞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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人流后通常可以吃水果，但需注意水果的选择、食用量和时间等。比如要选择常温的、性质温和的水果，避免食用过多或在不适宜的时间吃。 1.水果选择：可选择苹果、香蕉、橙子等性质温和、富含维生素和矿物质的水果。 2.食用时间：建议在人流后一周左右开始适量食用，避免过早食用影响身体恢复。 3.食用量：不宜过多，每天 1-2 个中等大小的水果为宜。 4.注意事项：避免食用从冰箱拿出的冷藏水果，以免引起胃肠道不适。 5.个体差异：如果本身胃肠功能较弱，食用水果后有不适，应减少或暂停食用。 总之，人流后的饮食需要综合考虑身体状况和恢复情况。在食用水果时，要遵循上述原则，以促进身体的恢复。
2024-11-13 08:08
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