手淫过多致阳痿怎样有效调理？_即问即答

手淫过多致阳痿怎样有效调理？

2024-11-12 15:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

手淫过多导致阳痿应怎么调理?

回答1
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高慧主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

全科

手淫过多导致阳痿，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、饮食调整及必要时的药物治疗等方式进行调理。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。减少手淫频率，逐渐戒除不良习惯。 2.心理调节：正视自身问题，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，增强自信心。 3.运动锻炼：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于增强体质，促进血液循环。 4.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 5.药物治疗：可在医生指导下使用药物，如*、他达拉非、伐地那非等。但需注意，药物使用应严格遵循医嘱。总之，手淫过多导致的阳痿通过综合调理，多数可以得到改善。患者要保持积极的心态，配合治疗，并定期复查。
2024-11-12 18:22

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