生活中如何改善阳痿状况_即问即答

生活中如何改善阳痿状况

2024-11-14 09:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

生活中怎么治疗阳痿

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

武寒飞主治医师

吉林省中医药科学院第一临床医院

三级甲等

普外科

阳痿是男性常见的性功能障碍，受心理、生理、生活习惯、疾病、药物等多种因素影响。改善阳痿可从调整心态、增强锻炼、改善饮食、规律作息、避免不良习惯等方面着手。 1.调整心态：保持乐观积极的心情，减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 2.增强锻炼：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质和性功能。 3.改善饮食：多吃富含锌、维生素 E 等营养物质的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜等。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 5.避免不良习惯：戒烟限酒，减少手淫频率，避免久坐。 6.治疗基础疾病：如患有高血压、糖尿病等慢性病，应积极治疗控制病情。 7.谨慎用药：避免使用可能影响性功能的药物，如抗抑郁药等。总之，阳痿的改善需要综合多种方法，并持之以恒。若阳痿症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-14 17:59

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是阳痿? 　　阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起，这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍，但他在以往有过完整满意的性交。查看全文»

疾病症状：性交困难射精快感不明显

推荐医生 更多»