如何预防男性出现阳痿的情况_即问即答

如何预防男性出现阳痿的情况

2024-11-12 16:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

怎么让男人阳痿

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

预防男性阳痿，需要从生活习惯、心理状态、疾病防治、运动锻炼、饮食调整等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，减少吸烟和过量饮酒。 2.心理状态：学会调节压力，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，保持良好心态。 3.疾病防治：积极治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，控制病情，预防其对性功能的影响。 4.运动锻炼：坚持适度的有氧运动，如慢跑、游泳、健身等，增强体质。 5.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果，少吃辛辣油腻食物。总之，预防男性阳痿需要综合多方面的因素，长期坚持良好的生活方式和健康管理，如有性功能方面的异常，应及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。
2024-11-13 02:38

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是阳痿? 　　阳痿(勃起功能障碍)是指在试图性交时有50%以上的概率开始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中断。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿可以被分为一级和二级两类。一级阳痿患者是从未有过性伴侣但可以在其他状况下完成正常勃起，这种罕见的情况很难冶疗。二级阳痿是指患者最近有勃起障碍，但他在以往有过完整满意的性交。查看全文»

疾病症状：性交困难射精快感不明显

推荐医生 更多»