腰间盘突出导致疼痛，可能与髓核突出、纤维环破裂、神经根受压、肌肉紧张、炎症刺激等有关。 1.髓核突出：髓核从椎间盘的破裂处突出，直接压迫神经根，引起疼痛。 2.纤维环破裂：纤维环损伤，使椎间盘稳定性下降，容易引发疼痛。 3.神经根受压：突出的髓核压迫神经根，导致神经传导异常，产生疼痛。 4.肌肉紧张：腰部肌肉为了维持身体平衡而紧张，长时间会导致疼痛。 5.炎症刺激：突出部位产生炎症反应，释放炎性因子，加重疼痛。 总之，腰间盘突出引起的疼痛需要综合治疗。患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动。症状严重时应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

你好，腰间盘突出的情况建议你可以服用些腰疼宁胶囊，配合针灸理疗。针灸、推拿、拔罐，可以舒筋活血消肿止痛。需要注意不要睡太软的床铺，腰部注意保暖，不要长时间弯腰工作。

病情分析：如果出现了腰椎间盘突出，并且出现了疼痛，可以配合使用洛索洛芬片，如果出现了肌肉疼痛的情况，可以使用乙哌立松片。中医认为是由于出现了受凉，或者是由于剧烈运动的原因导致的，平时还是需要多注意，容易导致出现下肢麻木，也就是出现了坐骨神经疼痛的情况，可以配合使用甘露醇脱水。
指导意见：如果出现了局部淤血疼痛水肿的情况，可以配合使用强筋健骨片，而中医认为是由于出现了肾虚的原因导致的。