突然头晕心慌数小时可能是由低血糖、低血压、心律失常、贫血、颈椎病等原因引起的。 1.低血糖：长时间未进食或进行剧烈运动后，血糖水平降低，可能导致头晕心慌。可通过及时补充糖分，如吃糖果、饼干等来缓解。 2.低血压：当血压过低时，脑部供血不足，易出现头晕心慌。平时要注意多喝水，增加盐分摄入，避免突然改变体位。 3.心律失常：心脏跳动节律异常，如心动过速、心动过缓等，会影响血液输出，引发症状。需要进行心电图等检查明确，必要时使用药物治疗，如美托洛尔、胺碘酮等。 4.贫血：血红蛋白不足，携带氧气能力下降，身体各器官缺氧。治疗需补充铁剂、维生素 B12 等。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等物理治疗，严重时可能需要手术。 出现头晕心慌长时间不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

您好 引起头晕的原因很多的，如低血压，贫血，脑供血不足等，最好到医院检查血常规，血压看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜，适当运动锻炼

突然就头晕，伴有心慌，考虑是心脏供血不足，大脑供血不足，心肌缺血，低血糖，贫血，颈椎病等引起的症状。建议去医院做个检查，心脏病要针对性治疗，贫血食疗为宜，心肌缺血注意降血压降血脂治疗，颈椎病可采取中医针灸西医理疗等治疗。饮食要清淡营养，多吃些高蛋白补血气的食物，提升自身体质和免疫力为好。