腰椎间盘突出导致从腰部到屁股疼痛，其严重程度取决于突出的程度、症状表现等。缓解方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 卧床休息：通过卧床减轻腰椎的压力，缓解神经根的受压情况，有助于缓解疼痛。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等，能缓解疼痛和炎症。 4. 中医治疗：针灸、推拿、中药熏蒸等中医疗法，对部分患者有一定效果。 5. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可能需要手术治疗，如椎间孔镜手术等。 腰椎间盘突出引起的疼痛需要综合治疗，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累。

您好 这个是不严重 的，不必过于担心 ，腰间盘突出是会引起腰腿疼等症状的，与劳累等有关的，可以服用腰痛宁胶囊治疗，注意多休息，不要长时间坐着

按照你的检查结果，提示腰椎间盘突出症比较明显，且会引起比较明显的疼痛症状，建议去康复科诊治，使用牵引、理疗等保守治疗，可以缓解症状，可以配合使用消炎镇痛类药物。日常需要注意充足的休息，合理的作息。卧硬板床，不要久坐、久立。不可以从事重体力劳动。合理的进行锻炼身体。