我现在因为长期玩电脑,不运动,浑身骨头节都响
,一伸懒腰,后面脊椎都响,有时候有伸 腿大腿和腰间的关节也响,就好象磨了一下一样,有很轻微的疼痛,坐马桶起来有时候腰也好像别一下劲似的响一下。 最主要是膝关节,蹲下起来时有很强烈的磨擦的感觉和响声。有轻微的疼痛, 我很胖,现在都170斤了,我才164。
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回答1
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李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
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你好:要我怎么帮你,最好的方式是运动控制饮食,你也知道就是很难做到,坚持锻炼对身体有益,长期肥胖会对心脏,血管,肺部都会产生影响,严重的会死亡。
2014-03-15 18:21
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