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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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如果你有午睡的习惯的话,可以在午饭后午睡之前喝牛奶。这个时侯,胃的蠕动减缓,牛奶可以在胃中停留较长的时间,便于牛奶的吸收。
2014-01-15 19:50
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