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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,海鲜的营养价值非常丰富,富含钙;富含铁 主要有海带、紫菜、裙带菜、海青菜 、牛毛菜、鱼肝等;富含锌;富含碘 主要有海带、紫菜、牛毛菜、羊角菜 、海参、海蛰、干贝、淡菜、海鱼、虾、蟹、海螺等;富含硒;富含锰;富含铜。
2014-01-02 22:01
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