你好，能够感受到你现在的恐惧心理，你需要分析一下引起你恐惧的原因，如果是一件事物或者一些场景，可能与之前的一些负性经历有关系，也可能与一些负性的联想有关系，具体你可以通过转换一下思维，进行一些良好的想象来逐渐的克服，如果自己无法改善的话，这段期间尽量屏蔽掉引起自己恐惧的事物，而多接受一些积极阳光的信息来改善心境。

我也有做！梦到海啸和鲨鱼来了，老公叔叔开车来我们家接人（接的不是我）下车对我使眼色叫我待这里，随后就有一个人出来，（忘记是谁了，但来时我老公已经在车上）梦里只有我一人在那房子里等鲨鱼来吃我。后来就跳到我和婆婆儿子一起生活（还有一人，记不淸，好像是我娘家那边人）我老公来了我们家，中间想不起来了，只记得我问：我是外人吗？你们逃命把我丢下？我老公无情说了句；你本来就是外人。我伤心的一句话都不想说。反正感觉就是变了，不知怎么看到他打电话，后来手机放外面了，我捡回来看到刚刚电话是：林林，但记录是空的，我抄下号码，他来拿手机，我让他妈说是他看到后捡进来的，怕给别人捡走。不知说了什么我情绪激动，把那抄了的号码翻给他看，他就下跪求我，说什么不能没我和儿子，我在他耳边说是不能没我给你做事吧，想到他理所当然说我是个外人，我把他的脸都快撕烂了，他都没还手。就这样我醒了。

拖鞋你喜欢怎样放就怎样放，不要太敏感，太迷信，不要老把有的没的滴事情连起来，又不是编恐怖剧。亲，不要自己吓自己。梦，本来就是乱七八糟的，有点那什么，不和逻辑，随它去，要不怎么叫梦嘞，所以说——那就不是现实的玩意，你怕它干啥。阿门，我的胆子就是我自己给锻炼出来的，要有强大的内心和必要的心里暗示——这个无神论的世界是多么的美好！！！(^_^)

你好朋友别担心,这样的情况不属于艾滋病的,你放心即可.