腰椎间盘突出症如何有效减轻疼痛_即问即答

腰椎间盘突出症如何有效减轻疼痛

2014-01-13 19:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰椎间盘突出症如何有效减轻疼痛

回答1
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孙欣主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

骨科

腰椎间盘突出症减轻疼痛，可通过改变习惯、物理疗法、药物治疗、康复训练、中医调理等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.改变习惯：避免久站久坐及弯腰，保持正确姿势，使用腰靠垫。
2.物理疗法：急性发作冷敷，慢性期热敷，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等消炎镇痛药。
4.康复训练：进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等。
5.中医调理：针灸、推拿按摩，促进血液循环，减轻疼痛。
多种方法结合，有助于缓解腰椎间盘突出症的疼痛，症状严重时应及时就医。
2014-01-13 20:07

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