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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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枸杞干嚼的效果是最好的,营养吸收最全面,如果干嚼每天10粒就可以了泡水经常可以搭配一些其他的保养品,比如枸杞+红枣,对女生比较好枸杞+菊花,突出的养肝明目的作用 枸杞性平,长期服用时没有毒副作用的。但是特殊情况要注意不能服用。(感冒的时候、腹泻的时候不要服用,如果体热要搭配一些凉性的东东或者减少服用量就可以了)。
2013-12-27 15:11
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