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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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首先减少户外活动,如需外出,选择上午十时以后,有慢性基础病患者不适合户外活动,尽量减少去公共场所人多地方,必要时做好防护工作。加强锻炼增强体质,多吃蔬果,防止干燥引起的便秘排毒系统减弱;保证充足睡眠;空气污染中别开窗,通风放在午后好些。
2014-01-01 10:53
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