一般来说，53岁来月经较为少见。身高增长与骨骺线闭合、遗传、营养、激素水平、运动等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.骨骺线闭合：53岁时骨骺线通常已闭合，长高可能性极小。
2.遗传：父母身高对身高有一定影响，但此时作用不大。
3.营养：均衡营养对身体健康有益，但对长高作用有限。
4.激素水平：53岁来月经可能激素紊乱，需就医检查，但对长高影响不大。
5.运动：适当运动可增强体质，但对长高效果不明显。
综合考虑，53岁来月经后长高的可能性极低。建议就医检查，明确月经异常原因，并保持良好生活习惯。

你好，这个有遗传性，来月经现在53,以后是不是还能长高需要遵医嘱拍片检查看看骨骺线确定。这个不需要担心。需要多活动锻炼。

妈妈63，爸爸60，现在是4周岁，还是有生长空间的，来月经不影响生长发育，身高虽然和遗传有关，但后天的影响也很大，只要骨垢线没有闭合就有生长的空间。每天坚持一定量的运动，有氧的慢跑是最好的，多吃些含钙多的食物，多吃些优质蛋白含维生素多的食物，不要偏食挑食为宜。

你好,14岁正处于发育期长高的机会还很多，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能