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回答1
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃差且长痘可能与饮食、作息、情绪、内分泌、肠道菌群失衡等因素有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-02-23 16:37
1.饮食调理：避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
2.作息规律：保证充足睡眠，不熬夜，有助于身体正常代谢。
3.情绪调节：减少压力，保持心情舒畅，避免焦虑和紧张影响内分泌。
4.内分泌调节：必要时就医检查激素水平，可在医生指导下使用药物，如螺内酯、达英-35等调节。
5.肠道菌群改善：适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
6.药物治疗：长痘严重时，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服多西环素、异维A酸胶囊等，但需遵医嘱。
综合调理肠胃和皮肤问题，需要长期坚持良好的生活习惯，如有需要应及时就医。
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就医问药
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