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回答1
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
肛肠外科
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如果精子少要及时吃一些补精子的食物和产品,精子少很多都有明显的缺锌症状,在吃补精药的同时配合吃一些补锌的产品效果会达到更佳。瓜子,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
2013-12-04 15:57
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