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巴旦木和杏仁的区别,多吃巴旦木有什么好处

巴旦木和杏仁的区别,多吃巴旦木有什么好处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨栋 副主任医师

    连云港市第一人民医院

    三级甲等

    肛肠外科

    你好,巴旦木其实是不是杏,而是一种扁桃的波斯语的音译。巴旦木是从伊朗传入中国新疆的,多吃坚果类食物对人体的好处很大,首先蛋白质、脂肪含量比较高,其次具有丰富的维生素E及微量元素等,巴旦木又叫大杏仁,杏仁味甘苦,但巴旦木很好吃。能帮到你。

    2013-12-20 09:15
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