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回答1
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夏璇 住院医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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离退休综合征是退休后因环境变化引起的身心不适，包括情绪和生理变化，如焦虑、抑郁等。 1.情绪表现：出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧、易怒、多疑等不良情绪。 2.生理反应：可能有睡眠障碍、食欲不振、头痛头晕等症状。 3.原因分析：工作和生活节奏改变，社交圈子缩小，自我价值感降低等。 4.影响程度：轻度可能自行调整，重度会严重影响生活质量和身心健康。 5.应对方法：积极参加社交活动，培养新兴趣爱好，保持适当运动，必要时寻求心理帮助。 离退休综合征需要重视和正确应对，以保障退休后的身心健康。
2024-09-27 02:02
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就医问药
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什么是退休丈夫综合征? 刚退休的丈夫往往会情绪紧张头疼、抑郁。这些丈夫本来与妻子每天见面几个小时。一朝退休后，夫妻24小时朝夕相处，各种问题接踵而来。这种现象称为退休丈夫综合征。 查看全文»
